{"id":299,"date":"2018-07-17T16:42:26","date_gmt":"2018-07-17T15:42:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.beaute-senior.fr\/?p=299"},"modified":"2018-01-30T10:42:34","modified_gmt":"2018-01-30T09:42:34","slug":"comment-les-personnes-agees-peuvent-elles-encore-vivre-dans-le-bonheur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beaute-senior.fr\/2018\/07\/17\/comment-les-personnes-agees-peuvent-elles-encore-vivre-dans-le-bonheur\/","title":{"rendered":"Comment les personnes \u00e2g\u00e9es peuvent elles encore vivre dans le bonheur ?"},"content":{"rendered":"

Chez la plupart des s\u00e9niors, plus le temps passe, plus on tombe dans l’oubli. Cette situation impacte leur sant\u00e9 mentale et leur vie affective. R\u00e9sultat, le bonheur ne se ressent plus. Cependant, pour retrouver le bonheur pass\u00e9 ou continuer \u00e0 le vivre \u00e0 l’\u00e2ge s\u00e9nior, des comportements et des attitudes sont \u00e0 adopter. Cela, parce que le bonheur ne s’acquiert pas en un claquement de doigts, mais s’apprend.
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le bonheur, un \u00e9tat qui s’apprend<\/h2>\n

\"\"Tout au long de sa vie, une personne doit apprendre \u00e0 \u00eatre heureuse. Ce n’est pas quelque chose d’acquis, c’est un \u00e9tat qui se d\u00e9veloppe au fil du temps. Si le s\u00e9nior a appris \u00e0 vivre dans le bonheur durant son enfance et avant son \u00e2ge avanc\u00e9, il saura apporter de la joie au quotidien dans sa vie de s\u00e9nior. Par ailleurs, entrer dans l’\u00e2ge adulte et dans la vie de personne \u00e2g\u00e9e ne devrait pas \u00eatre un fardeau ni rendre malheureux, il suffit d’avoir un bon mental et apprendre \u00e0 \u00e9voluer avec un esprit toujours positif pour vivre dans le bonheur. Ainsi, quand on avance dans l’\u00e2ge, le s\u00e9nior doit apprendre \u00e0 adopter une vie saine. Il doit faire bouger son corps et \u00e9viter d’\u00eatre statique. Il doit \u00e9galement, \u00e9viter les comportements et les pratiques qui nuisent \u00e0 la sant\u00e9, et en profiter pour \u00e9quilibrer son alimentation. Ensuite, le bonheur s’associe \u00e0 la proximit\u00e9 avec sa famille et ses amis. Cela consid\u00e8re qu’il faut \u00e9viter les mauvaises fr\u00e9quentations et de choisir les bonnes personnes avec qui trainer et papoter. Le bonheur se constate \u00e9galement quand on a un bon patrimoine. Cependant, dispos\u00e9 d’un logement d\u00e9cent est d\u00e9j\u00e0 une r\u00e9ussite qui permet d’affirmer l’\u00e9tat de bonheur. Tout cela ne se fait pas en un clin d’\u0153il. Il est n\u00e9cessaire de les construire progressivement et de s’en approprier tout au long de sa vie.<\/p>\n

Avoir une mentalit\u00e9 positive<\/h2>\n

\"\"Pour pouvoir vivre dans le bonheur, il faut \u00e9galement apprendre et s’impr\u00e9gner d’une mentalit\u00e9 positive durant toute sa vie et surtout, quand on prend de l’\u00e2ge. Cela permettra \u00e0 la personne \u00e2g\u00e9e de profiter pleinement de son quotidien et d’avoir un air toujours joyeux dans sa vie. Ce qui implique qu’il est n\u00e9cessaire de profiter du cadre de son travail et d’\u00e9viter au maximum d’avoir un c\u00f4t\u00e9 n\u00e9gatif, de se laisser d\u00e9border par le stress et ou de laisser gagner les pressions. On doit aussi savoir profiter de sa famille et de ses amis, et surtout, appr\u00e9cier chaque moment pass\u00e9 avec ses enfants ou ses petits enfants. Cette mentalit\u00e9 positive pousse \u00e9galement \u00e0 se soucier de son \u00e9tat de sant\u00e9, sans \u00eatre peureux. C’est-\u00e0-dire qu’il faut se prendre soin et faire des bilans de sant\u00e9 de mani\u00e8re fr\u00e9quente. Enfin, \u00eatre positif c’est aussi avoir le respect d’autrui. Cela permet de se faire respecter et d’\u00e9viter toutes sortes d’altercation avec son entourage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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